心理學家艾瑞克森道出人的成長過程中會經歷幾個重要的心理發展關口，假若人無法成功完成一個或以上關口的挑戰，往後的人生就有可能遇上相關的種種心理問題或成長滯後。 每一個心理發展關口都對應著一條關鍵的「存在問題」和處理著背後的一組「核心矛盾」，當中包括：

在生活中我們經常會遇上或認識到一些明明該是十分聰明的人，例如一些身在高位或事業上十分有成就的人士，卻偏偏說了一些明顯錯誤的説話或是做了一些顯然是愚笨的決定，導致他們的際遇出現了突然逆轉的狀況，甚至往後人生便從此走了下坡。我曾有一些社會地位較高的客戶也有碰上過這類挫折，因而出現困擾

話說心理學家甲君對現代社會怎樣構成人們普遍的心理困擾這個問題很感興趣。意想不到的是，一場與朋友的聚會讓他開啟了一些想法。如果你對這方面也有興趣，覺得跟自己身邊的人也有點關係，不妨來一起參與以下的談話。 某天在CWB的一間酒吧內... 甲：你早來了。(坐下，點一杯飲

前一陣子看了一齣劇場作品，主題是教人要活在當下，遇到對現實不滿時要停下來做深呼吸並控制着自己的情緒，就會明白身邊的人原來都希望自己好。 做輔導工作的心理學家會告訴你，按照以上的建議去做，在某些情況下會產生短暫的效果。